Có xỉu hông má. Ăn ít hơn tdee nữa Chịu khó trong 2 tuần mày sẽ bị đói nhưng phải kháng cự lại, sau dần cơ thể sẽ quen. Cố lên. Mập thì cả gái lẫn trai đều xấu nên là cố lên, phải cố nhá
